Страничка психолога

Print
 Здравствуйте, мои любимые ученики, родители и коллеги!
          Ваш педагог-психолог, Веденеева Ольга Валерьевна,
теперь тоже работает в онлайн-режиме.                                          u889VexZfbk

          Время самоизоляции – отличная возможность перевести наши отношения на новый уровень, а точнее на новый формат!

          Я надеюсь, что предложенная мною информация будет интересной, а главное – полезной для вас!     

А если кому-то необходима личная консультация, мои контакты:

Mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Vk   id52366846

Будьте здоровы и берегите себя!


          Самоизоляция, ограниченность личного пространства, бесконечный "День Сурка"...

      Данные факторы порядком давят на психику даже взрослым, чего уж говорить о детях! А тут ещё такое чудесное явление - ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ! Эти слова вводят в ужас и учителей, и родителей, и детей! Некоторые ученики способны самостоятельно справляться с возрастающей нагрузкой, а другим нужна помощь и поддержка!

Несколько советов родителям:

  1. Организуйте режим дня для ребёнка. Уроки нужно делать именно утром, чтобы всё успевать и не перенапрягаться!
  2. Сочувственно относиться к стрессу. Дети учат сейчас много и без достаточной помощи.
  3. Не уделять много внимания оценкам. В нашей системе оценки ничего не значат. Четверка может означать, что ребенок знает все или же не знает ничего. Тем более, что большую часть учебного года ребята уже проучились и годовые оценки наврят ли изменятся координальным образом.
  4. Обращать внимание на достижения.Хвалите детей за успехи! Больше обращайте внимания на то, что он сделал хорошо, чем на то, что не получилось!
  5. Слушать. Родители часто хотят поговорить с детьми, но не хотят послушать. Взрослым отчего-то неинтересно, как ребенок понял фильм или книгу: они объясняют, как надо было понять.

       Больше полезной информации по данному вопросу вы можете прочитать в статье Людмилы Петрановской "Как не отбить у детей желание учиться?"

          А также я сделала для вас отличную подборку рекомендаций от Центра экстренной психологической помощиФакультета психологии образованияФакультета юридической психологии ФГБОУ ВО МГППУ:

1. Как родителю помочь ребенку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома: советы детского психолога.

2.Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса.

3.Рекомендации родителям детей, временно находящихся на дистанционном обучении: советы психолога.

4.Советы для родителей дошкольников и младших школьников в период объявленной эпидемии.

5.Советы психолога для родителей подростков, оказавшихся дома во время карантина из-за коронавируса.

6.Как пережить карантин: советы психолога семье.


oKLsCDn0ipE

 


 

         Уважаемые девятиклассники, вы взрослеете и наступает пора серьезно задуматься о выборе своей профессии. От выбора профессии зависит очень многое – решение вопроса, куда пойти учиться, где в дальнейшем работать, как выстроить свой профессиональный путь и обустроить жизнь.

         Сделать правильный выбор – значит, найти профессию, которая:
1. интересна и привлекательна для вас лично;
2. доступна для освоения;
3. востребована на рынке труда. 

          Познакомиться  с профессиями, которые востребованы в регионах Арктики и Дальнего Востока, узнать, в каких учебных заведениях вы можете овладеть данными профессиями, и в каких крупных организациях есть возможность постоить свою карьеру, вы можете на Интернет-портале «Начни трудовую биографию с Арктики и Дальнего Востока!».  

Сайт Арктика и Д  

          Дорогие выпускники, Вам всем прекрасно известно, что впереди вас ждут экзамены. Какие чувства, какие мысли вас охватывают, когда вы слышите это слово. Я думаю, что многим из вас не безразлично то, как вы сдадите экзамены. Но знаете ли вы о том, что к экзамену нужно быть готовым не только умственно и физически, но и психологически. Поэтому нам важнознать, готовы ли вы психологически к сдаче экзаменов.Вам предлагается пройти тест на определение психологической готовности к сдаче ГИА

       Посмотреть результаты теста можно, перейдя по ссылке или обратившись непосредственно к психологу.

       А чтобы меньше волноваться на экзаменах, предлагаю познакомиться с рекомендациями по подготовке к ГИА.

       Также есть отличные комплексы упражнений для снятия стресса, которые помогут не только в подготовке, а также и в обычной жизни!

       И конечно следует не забывать о правилах поведения на самом экзамене.

         Ребята, экзамены-это всего лишь одна из ступеней в вашей жизни. Нужно постараться преодолеть её достойно, но и не забывать о том, что здоровье, в том числе психологическое,
тоже очень важно!
Берегите себя и удачи на экзаменах!!!

 


 

Дорогие родители выпускников 4 класса, поздравляю!

98255215 large vuypuskniku nachalnoy shkoluy

     Ваши детки уже подросли и стоят на пороге более взрослой и самостоятельной жизненной ступени. Дальше будет ещё интереснее, а также вам предстоит столкнуться с новыми трудностями!

С психолого-педагогическими особенностями детей данного возраста вы можете познакомиться здесь.
А в данной статье раскрывается вопрос 
"Почему детям тяжело адаптироваться в 5 классе?"

     А чтобы вам было легче покорять новые вершины взросления ваших деток, предлагаю взять себе на вооружение следующие рекомендации:

1. Воодушевите подростка на рассказы о своих школьных проблемах. Выбирайте время для общения с ребенком. Постарайтесь запомнить детали рассказа ребенка, тогда вы сможете представлять себя картину его школьной жизни в целом.

2. Регулярно беседуйте с учителями вашего ребенка о его успеваемости, поведении и взаимоотношениях с другими детьми. Даже если нет особого повода для беспокойства, консультируйтесь с учителями ребенка хотя бы раз в два месяца.

3. Помогайте подростку выполнять домашние задания, но не делайте их вместо него. Учите ребенка самостоятельно находить ответы на свои вопросы (но не отмахивайтесь словами «Сам думай!»). Потратьте время, чтобы объяснить подростку не понятое им, или покажите, где ему найти недостающую информацию.

4. Помогите ему почувствовать интерес к тому, что преподается в школе. Выясните, что вообще интересует вашего ребенка. Также ищите любые возможности показать применение школьных знаний в домашней деятельности.

5. Особые усилия прилагайте для того, чтобы поддерживать спокойную и стабильную атмосферу в доме, когда в школьной жизни подростка происходят изменения.

6. Поддерживайте подростка в его начинаниях, пусть даже они носят временный характер. Поощряйте интересы ребенка. Постарайтесь увидеть в его самых странных увлечениях позитивное начало.

7. Укрепляйте самооценку ребенка. Обучайте его анализировать свои неудачи. Это поможет подростку в дальнейшем избегать повторных ошибок. Тем самым вы поддержите его интерес к увлечению.

8. Не следует также забывать, что жизнь детей не ограничивается стенами школы. За ее пределами ребенок может быть погружен в такие занятия, которые позволят ему проявить свою умелость, добиться успеха и обрести уверенность в себе.

Успехов Вам и Вашим детям!


          Уважаемые родители первоклассников, вот и подошёл к концу первый год обучения ваших ребятишек! Он был непростым, неожиданным и для многих стал серьёзной проверкой на стрессоустойчивость! А проверить, насколько хорошо ваши дети смогли справиться с адаптацией к обучению, вы можете с поощью следующих тестов:
             1. Изучение сформированности позиции школьника.
          2. Изучение школьной мотивации.
          3. Изучение школьной тревожности.
          4. Изучение эмоционального состояния школьника.
Получить результаты ваших ответов вы можете, написав мне в личные сообщения. Не забывайте подписывать имя и класс!
Полезные рекомендации для адаптации первоклассников в школе вы можете протать в этой памятке.
15sovetov pervoklassnikam