head

Фитнес

В дистанционную форму перешли не только учебные занятия, а также и внеурочная деятельность! На этой неделе руководитель кружка "Фитнес" Элина Александровна предлагает нам размяться дома. Предлагаем Вашему вниманию видео для замечательной и бодрящей зарядки! Главное - сделать музыку погромче!

АЭРОБИКА

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - 25 МИНУТ

КАРДИО-ТРЕНИРОВКА №1

КАРДИО-ТРЕНИРОВКА №2

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА 30 МИНУТ

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА

 

 

Please publish modules in offcanvas position.

Free Joomla! template by L.THEME

для детей старше 6 лет